{"id":26629,"date":"2022-09-20T12:00:16","date_gmt":"2022-09-20T07:30:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/?p=26629"},"modified":"2022-09-19T13:30:10","modified_gmt":"2022-09-19T09:00:10","slug":"hydrotherapy-types-treatments-benefit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/hydrotherapy-types-treatments-benefit\/","title":{"rendered":"\u06f3 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0634\u06af\u0641\u062a\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f"},"content":{"rendered":"<p>\u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062e\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc (\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc) \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0628\u060c \u062d\u0645\u0627\u0645 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0648\u0646\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0645\u062b\u0644 \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632\u060c \u06a9\u0645\u0631 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631\u0648\u0645\u06cc\u0627\u0644\u0698\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647\u200c\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2>\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26639 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefits-of-hydrotherapy.jpg\" alt=\"\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc\" width=\"900\" height=\"585\" srcset=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefits-of-hydrotherapy.jpg 900w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefits-of-hydrotherapy-300x195.jpg 300w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefits-of-hydrotherapy-768x499.jpg 768w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefits-of-hydrotherapy-115x75.jpg 115w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefits-of-hydrotherapy-270x175.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<p>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f 32 \u062a\u0627 37 \u062f\u0631\u062c\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0645\u0627 \u0648 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0622\u0628 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0628<\/li>\n<li>\u062d\u0645\u0627\u0645 \u0633\u06cc\u062a\u0632 (\u062d\u0645\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u0639\u0645\u0642 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645)<\/li>\n<li>\u0633\u0648\u0646\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 (\u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u06cc\u0627 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f)<\/li>\n<li>\u062d\u0645\u0627\u0645 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0627\u0628\u06cc<\/li>\n<li>\u063a\u0648\u0637\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc (\u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u061b \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0645\u0627\u0645 \u067e\u0627)<\/li>\n<li>\u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0636\u0627\u062f (\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0648\u0628 \u0628\u06cc\u0646 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062e\u0646\u06a9 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f)<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647\u200c\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u0642\u0631\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0647\u0631 \u062a\u0627\u06cc\u06cc\u062f\u06cc \u0628\u0631 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/ways-to-get-rid-of-whiteheads\/\">\u06f2\u06f5 \u062a\u0631\u0641\u0646\u062f \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0648\u0634 \u0633\u0631\u0633\u0641\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0686\u0627\u0646\u0647<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26640 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Health-Benefits-of-Hydrotherapy.jpg\" alt=\"\u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\" width=\"900\" height=\"585\" srcset=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Health-Benefits-of-Hydrotherapy.jpg 900w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Health-Benefits-of-Hydrotherapy-300x195.jpg 300w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Health-Benefits-of-Hydrotherapy-768x499.jpg 768w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Health-Benefits-of-Hydrotherapy-115x75.jpg 115w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Health-Benefits-of-Hydrotherapy-270x175.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<p>\u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0645 \u062a\u0631\u0628\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645.<\/p>\n<h3>1. \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644<\/h3>\n<p>\u0634\u0646\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628\u060c \u062c\u0627\u0630\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a! \u0622\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0648 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n<h3>2. \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc<\/h3>\n<p>\u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>3. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/h3>\n<p>\u062d\u062a\u06cc \u0641\u06a9\u0631 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u060c \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0627\u06cc \u062a\u0639\u062c\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0628\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u060c \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<h2>\u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0686\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26641 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hydrotherapy-min.jpeg\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\" width=\"900\" height=\"585\" srcset=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hydrotherapy-min.jpeg 900w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hydrotherapy-min-300x195.jpeg 300w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hydrotherapy-min-768x499.jpeg 768w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hydrotherapy-min-115x75.jpeg 115w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/hydrotherapy-min-270x175.jpeg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646\u061b<\/strong> \u063a\u0648\u0637\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a \u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u0648\u0626\u06cc\u062f\u061b<\/strong> \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647\u200c\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0641\u06cc\u0628\u0631\u0648\u0645\u06cc\u0627\u0644\u0698\u06cc\u0627\u061b<\/strong> \u0634\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u06cc\u0628\u0631\u0648\u0645\u06cc\u0627\u0644\u0698\u06cc\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631\u0648\u0645\u06cc\u0627\u0644\u0698\u06cc\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0631\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0627\u0633\u067e\u0648\u0646\u062f\u06cc\u0644\u06cc\u062a \u0622\u0646\u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0632\u0627\u0646 (\u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a)\u061b <\/strong>\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0648 \u0647\u06cc\u0631\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062f\u0631\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u061b<\/strong> \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\u061b<\/strong> \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0627\u0646\u200c\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0647\u0645\u0648\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f\u061b<\/strong> \u0646\u0634\u0633\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u062c\u06a9\u0648\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 10 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0648 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0648\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc\u061b<\/strong> \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u0622\u0628\u060c \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u062f\u0646\u0627\u06a9 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc\u067e\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0633\u061b<\/strong> \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/how-to-get-tan-in-sun\/\">\u06f1\u06f0 \u0646\u06a9\u062a\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u062e\u0637\u0631 \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26642 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Hydrotherapy_benefits.webp\" alt=\"\u0622\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0637\u0631\" width=\"900\" height=\"585\" srcset=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Hydrotherapy_benefits.webp 900w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Hydrotherapy_benefits-300x195.webp 300w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Hydrotherapy_benefits-768x499.webp 768w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Hydrotherapy_benefits-115x75.webp 115w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Hydrotherapy_benefits-270x175.webp 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<p>\u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f\u061b<\/strong> \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647\u200c\u06cc \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0622\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0648\u0627\u0631\u062f \u0622\u0628 \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0686\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u0648 \u06af\u0631\u0645\u0627\u0632\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062c\u0644\u0633\u0647 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u061b<\/strong> \u06af\u0631\u0645\u0627 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06cc\u0627 \u0647\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0628\u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631.<\/li>\n<li><strong>\u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u061b<\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0648 \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0647\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0622\u0628 \u0628\u0627 \u0632\u062e\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0634\u0646\u062c\u061b<\/strong> \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647\u200c\u06cc \u0635\u0631\u0639 \u0648 \u062a\u0634\u0646\u062c \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0622\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u062a\u0634\u0646\u062c \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u062a\u0634\u0646\u062c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0628\u06cc\u0641\u062a\u062f \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0639\u062f\u0647\u200c\u06cc \u06a9\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u0627\u0627\u0645\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc\u060c \u0646\u0642\u0635 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u0632\u062e\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/acne-treatment-with-aloe-vera\/\">\u06f7 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647\u200c\u0648\u0631\u0627<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0646\u062d\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0632\u0644<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26643 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/therapeutic-benefits-of-public-hydrotherapy.jpg\" alt=\"\u0622\u0628 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0632\u0644\" width=\"900\" height=\"585\" srcset=\"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/therapeutic-benefits-of-public-hydrotherapy.jpg 900w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/therapeutic-benefits-of-public-hydrotherapy-300x195.jpg 300w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/therapeutic-benefits-of-public-hydrotherapy-768x499.jpg 768w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/therapeutic-benefits-of-public-hydrotherapy-115x75.jpg 115w, https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/therapeutic-benefits-of-public-hydrotherapy-270x175.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<p>\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0644\u06cc\u062a\u0647 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0632\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0627\u0632 \u062d\u0645\u0627\u0645 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u062f\u0648\u0634 \u0645\u062a\u0636\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u062a\u0646\u0627\u0648\u0628 \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u062f\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062c\u06a9\u0648\u0632\u06cc \u0628\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h2>\n<p>\u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0627\u0632 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0634\u0641\u0627\u0628\u062e\u0634 \u0622\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0630\u0647\u0646 \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0686\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0686\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634\u060c \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc\u060c \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0646\u0628\u0639: <a href=\"https:\/\/www.goodrx.com\/well-being\/alternative-treatments\/hydrotherapy-types-treatments-benefit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Goodrx<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634 \u062e\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062e\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0622\u0628\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc (\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc) \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u2026<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":26638,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[1268],"class_list":["post-26629","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty","tag-skin-care"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26629","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26629"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26629\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26674,"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26629\/revisions\/26674"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26638"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.digistyle.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}