کرم ضد آفتاب امروزه یکی از مهمترین پایه های آرایشی به ویژه در روزهای آفتابی و با میزان رطوب است، ضدآفتاب‌هایی که با نام‌ها و ویژگی‌های متنوع در بازار می‌توان پیدا کرد و هر کدام ویژگی‎های خاصی را ارائه می‌دهند، این تنوع گاه گیج‌کننده می‌شود.

اکثر افرادی که از ضدآفتاب استفاده می‌کنند می‌دانند که SPF یکی از مهمترین ویژگی‌هایی است که می‌توان بر اساس آن ضد آفتاب مناسب را خریداری کرد، از سوی دیگر به اعتقاد بسیاری از این مصرف کنندگان SPF بالاتر به معنای محافظت بیشتر است.

اما متخصصان پوست درمورد نقش SPF و تفاوت ها و کارکردهای ضدآفتاب ها چه می گویند؟ این مطلب یک راهنمای تخصصی است که به شما کمک می کند در خرید ضدآفتاب بعدی خود بهتر عمل کنید.

یک کرم ضد آفتاب خوب را چطور بشناسیم؟

UVA و UVB با یکدیگر متفاوت است

از خورشید تنها یک نوع اشعه مضر به پوست نمی تابد، از خورشید اشعه های فرابنفش به صورت UVA و UVB با پوست برخورد می کنند. UVB اشعه های سوزاننده ای هستند که لایه های رویی پوست را سوزانده و باعث ایجاد آفتاب سوختگی می شوند. این اشعه‌ها زمانی به کار شما می آیند که می خواهید با آفتاب گرفتن کمی رنگ پوست خود را برنزه تر کنید. اما مراقب باشید چراکه این اشعه ها همان‌هایی هستند که باعث پیشروی سرطان پوست می‌شوند.

UVA اشعه‌ای است که به اعماق پوست نفوذ کرده و باعث پیری پوست و تخریب DNA و ابتلا به سرطان پوست می شوند. در گذشته باور بر این بود که UVB از UVA خطرناک‌تر است ولی امروزه متخصصان درست برعکس فکر می‌کنند. نبود فیلتر UVA در ضد آفتاب‌ها باعث می‌شود که مصرف‌کنندگان کرم ضد آفتاب در مقایسه با کسانی که ضد آفتاب استفاده نمی کنند به یک میزان در خطر ابتلا به سرطان پوست باشند.

مشاهده تمام کرم‌های ضد آفتاب

پرکاربردترین کرم ضد آفتاب را انتخاب کنید

SPF ملاکی برای سنجش میزان محافظت‌کنندگی کرم ضد آفتاب از پوست در برابر اشعه‌های UVB آفتاب است و هیچ تاثیری در جلوگیری از اثرات مخرب اشعه UVA ندارد. بنابراین میزان SPF یک کرم ضد آفتاب نمی تواند تنها ملاک انتخاب آن باشد، این بار که به سراغ خرید کرم ضد آفتاب مناسب رفتید به وجود میزان تاثیر ضد آفتاب در محافظت پوست از UVA توجه کنید، این میزان با عدد ۰-۵ نشان داده می‌شود.

به اعتقاد متخصصان پوست SPF30 بعلاوه فیلتر UVA 4-5 می تواند کرم ضد آفتاب استانداردی باشد.

SPF بالاتر به معنای محافظت بیشتر نیست

اگر شما هم همیشه به سراغ خرید کرم ضد آفتاب با بالاترین میزان SPF می‌روید، بهتر است تجدیدنظر کنید. به نظر می‌رسد ضدآفتاب با SPF 75 یا ۱۰۰ ضد آفتاب‌های قوی باشند و این امر معمولا خریداران را گمراه می کند اما بهتر است بدانید که SPF 30 از ۹۷% اشعه های UVB و SPF50 از ۹۸% این اشعه های مضر جلوگیری می‌کند.

ضدآفتاب برنزه کننده غیرممکن است

اگر از صورت سفید و رنگ پریده خود بعد از استفاده از کرم ضد آفتاب خوشتان نمی‌آید، انتخاب ضد آفتاب‌هایی با خاصیت برنزه‌کنندگی هم بی‌فایده است. در برنزه‌کننده‌ها از ماده شیمیایی DHA استفاده می‌شود، این ماده شیمیایی قوی پس از مدت کوتاهی تمام ماده‌های شیمیایی دیگر را خنثی می‌کند، بنابراین ممکن است پس از تولید تمام تست های مربوط به SPF و جلوگیری از UVA را بگذراند اما در نهایت بهترین کرم پودر با خاصیت ضد آفتابی که می‌خرید تنها یک برنزه‌کننده با چند خاصیت بیشتر است نه یک کرم ضدآفتاب کامل.

اگر می خواهید در مهمانی آخر هفته رنگ پریده به نظر نرسید و در عین حال از ضدآفتاب هم استفاده کنید، می توانید شب قبل یا چند روز قبل از برنزه کننده خود استفاده کرده و آن روز تنها ضدآفتاب بزنید.

ضدآفتاب ها دائمی نیستند

اگر روی کرم ضد آفتاب شما نوشته است با ماندگاری بالا این جمله تنها به این معنا است که کرم ضد آفتاب روی شما ترک نمی‌خورد و حالت طبیعی پوست حفظ می‌شود، اما ماجرای فاکتورهای حفاظتی کرم ضد آفتاب متفاوت است.

اگر شنا کنید، دوش بگیرید و با حوله خود را خشک کنید، مطمئنا کرم ضد آفتاب شما پاک می‌شود اما اگر فقط یک گوشه بنشینید و نوشیدنی خود را استفاده کنید، باز هم هیچ چیز دائمی وجود ندارد، شما عرق می‌کنید!

در واقع کرم ضد آفتاب هر دو ساعت یکبار و در روزهای گرم و زمانی که عرق کرده اید هر ۳۰ دقیقه یک بار باید تمدید شود.

ضد آفتاب های جدا برای صورت و بدن

اگر ضدآفتاب باعث می شود پوستتان جوش بزند یا روی پوست لکه ایجاد شود، تنها علت این امر وجود فیلتر UV نیست بلکه ممکن است چربی کرم ضد آفتاب با پوست شما سازگار نباشد. پس سراغ ضدآفتاب های چرب نروید، بهترین ضد آفتاب ها بدون چربی یا همان Oil Freeها هستند.

به علاوه هیچ ضدآفتابی وجود ندارد که هم مناسب صورت باشد و هم بدن بنابراین دو ضدآفتاب مختلف برای مناسب پوست صورت و بدن خریداری کنید.

اگر به آفتاب های تند سرظهر حساس هستید و به سلامتی پوست خود فکر می کنید، دیجی استایل به نگرانی های شما اهمیت داده و برای محافظت از پوست شما بهترین ضدآفتاب ها را از تولیدکنندگان معتبر اوازم آرایشی و بهداشتی ارائه می دهد، ضدآفتاب هایی که علاوه بر داشتن فیلتر اشعه UVA، بدون چربی و مواد شیمیایی مضر هستند. علاوه بر آن شما می‌توانید در فروشگاه اینترنتی دیجی استایل انواع لوازم آرایشی بهداشتی مخصوص پوست و بدن را انتخاب کرده و به راحتی خریداری کنید.